Їжовик в порошку 100 гр. Екстакт Їжовику гребінчастого в порошку.

Що таке Їжовик?

Їжовик гребінчастий (Hericium erinaceus), також відомий як "лев'яча грива" або "гриб їжак", – це лікарський гриб, який використовується в традиційній китайській медицині та набирає популярності як харчова добавка. Він відомий своїми корисними властивостями для нервової системи, травлення та загального зміцнення імунітету.

Користь Їжовика:

1. Підтримка здоров'я нервової системи:

   • Їжовик гребінчастий містить сполуки, які стимулюють виробництво фактора росту нервів (NGF), що сприяє відновленню та росту нервових клітин. Це може допомогти покращити когнітивні функції, пам'ять та концентрацію.

2. Покращення травлення:

   • Їжовик сприяє здоров'ю шлунково-кишкового тракту, зменшуючи запалення та сприяючи відновленню слизової оболонки шлунка. Він також допомагає у лікуванні гастриту та виразкової хвороби.

3. Зміцнення імунітету:

   • Їжовик гребінчастий має потужні антиоксидантні та імуномодулюючі властивості, які допомагають зміцнити імунну систему та захистити організм від інфекцій і захворювань.

4. Антидепресантні властивості:

   • Дослідження показують, що їжовик може зменшувати симптоми депресії та тривоги, сприяючи загальному психічному здоров'ю та благополуччю.

5. Антиоксидантна дія:

   • Їжовик містить антиоксиданти, які допомагають боротися з окислювальним стресом та зменшують ризик розвитку хронічних захворювань.

Як приймати Їжовик?

Їжовик доступний у вигляді капсул, порошку та екстракту. Рекомендована доза може варіюватися залежно від форми продукту та конкретних потреб, але зазвичай становить від 500 до 3000 мг на день. Для досягнення найкращих результатів рекомендується регулярний прийом протягом тривалого часу.

Запобіжні заходи:

Перед початком прийому їжовика важливо проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші лікарські засоби. Їжовик зазвичай добре переноситься, але в рідкісних випадках можуть виникнути побічні ефекти, такі як алергічні реакції або розлади травлення.

Висновок:

Їжовик гребінчастий є багатофункціональною харчовою добавкою, яка підтримує здоров'я нервової системи, покращує травлення, зміцнює імунітет та має антидепресантні властивості. Включення їжовика у ваш раціон може значно покращити загальне самопочуття та якість життя.